什么是益生菌？

益生菌是指能够居住在我们的肠道中，被认为对人体有益的微生物群落。其中包括了乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。这些微生物通过对其他有害细菌的压制和促进营养的吸收，可以帮助我们保持肠道健康。

为什么儿童需要益生菌？

儿童的肠道机能尚未完全发育，免疫系统也不够健全，容易受到外界的干扰。而益生菌可以通过抑制有害菌的生长，增强肠道免疫力，维持肠道菌群平衡等方面发挥作用。此外，儿童饮食习惯不稳定，爱挑食、偏食等行为也可能导致肠道菌群失衡，这时服用益生菌产品便可以帮助调节肠道菌群、提高食品营养吸收率等。

介绍

益生菌是近年来备受关注的一种有益微生物，能够维护人体肠道健康，提高免疫力，防止多种疾病。市面上益生菌产品众多，但是益生菌的储存方式还是需要注意的，保证其益生菌活性，使其充分发挥作用。

储存益生菌的技巧

以下是储存益生菌的技巧：

1.储存温度

益生菌的生长需要适宜温度，在4℃~8℃的低温环境下存放最为合适。所以，购买回益生菌产品后，要尽快将其放入冰箱冷藏室内。切忌将益生菌放入冷冻室，因为低于-18℃的温度会破坏益生菌的细胞膜，使其死亡。