适合各年龄段宝宝食用的7种益生菌

随着宝宝成长，肠道菌群的构成越来越重要。益生菌有助于维持肠道健康并促进免疫系统发育。以下是适合不同年龄段宝宝食用的7种益生菌：

L. Rhamnosus GG

年龄： 新生儿及以上

L. Rhamnosus GG是一种抗生素敏感性低的益生菌，它可以增加肠道黏膜特定IgA水平并增强免疫功能，同时可以改善便秘和腹部肥胖症。建议宝宝从新生儿期开始食用，每天1-2次，每次可搭配奶粉一同服用。