什么是功效型益生菌

益生菌是指对人体有益的菌种，其中功效型益生菌指的是特定的菌株，在特定的条件下能够产生特定的功效，例如抗菌、调节免疫系统等等。通常功效型益生菌是指通过临床试验证明具有一定功效的菌株。

功效型益生菌的种类

目前市面上的功效型益生菌种类很多，以下是一些比较常见的种类：

LGG：也被称为Lactobacillus rhamnosus GG，在预防和缓解腹泻、处理乳糖不耐、增强免疫力等方面具有广泛的应用。