益生菌适合什么宝宝吃

益生菌是一种有益的微生物，可以帮助维护肠道健康。肠道是人体最大的免疫器官之一，拥有着百万亿的菌群，而益生菌是其中一种重要的菌群。下面我们来看看哪些宝宝适合吃益生菌。

1. 剖腹产宝宝

剖腹产宝宝出生时没有经过阴道分娩，无法吸收母亲产道中的菌群，肠道内常规细菌的构成就受到影响。这时候，给宝宝补充益生菌可以帮助建立正确的肠道菌群，促进健康的肠道功能。不过，一般建议母乳喂养的宝宝可以通过母乳接受母体肠道菌群的补充，因此可以少量摄取益生菌。