益生菌适合什么宝宝吃

益生菌是一种有益的微生物，可以帮助维护肠道健康。肠道是人体大的器官之一，拥有着百万亿的菌群，而益生菌是其中一种重要的菌群。下面我们来看看哪些宝宝适合吃益生菌。

1. 剖腹产宝宝

剖腹产宝宝出生时没有经过分娩，无法吸收母亲产道中的菌群，肠道内常规的构成就受到影响。这时候，给宝宝补充益生菌可以帮助建立正确的肠道菌群，促进健康的肠道功能。不过，一般建议母乳喂养的宝宝可以通过母乳接受母体肠道菌群的补充，因此可以少量摄取益生菌。

2. 大量使用抗生素的宝宝

抗生素虽然可以杀死有害，但其同时也会破坏肠道内有益菌群，导致宝宝肠道微生态不平衡。这时候，补充益生菌可以帮助减轻抗生素的副作用，恢复肠道菌群平衡。

3. 不振宝宝

不振或食物吸收不良会导致宝宝身体不适，营养不良。益生菌可以帮助宝宝增加肠道内有益菌群的数量，提高营养吸收效率，对于改善宝宝的健康非常有益。

4. 有、问题的宝宝

益生菌可以帮助调整肠道环境，改善肠道微生态不平衡，特别是对于和的宝宝，有效和。益生菌可以促进肠道蠕动，增加粪便体积，缩短粪便滞留时间，使排便更加通畅。

5. 其他需要补充益生菌的宝宝

非独立进食（例如管饲）或者出生后六个月内没有摄入过母乳的宝宝，需要额外补充益生菌以促进肠道健康。

总之，补充益生菌可以帮助维护肠道微生态平衡，对于肠道问题、力不足的宝宝比较有效，但在使用益生菌的过程中，也需要注意合理用药，因为大量的益生菌同时补充也会导致不良反应。好在专业医生的指导下进行使用。