什么是益生菌片？

益生菌片，是一种含有益生菌的保健食品。益生菌本身是一种可以对肠道有益的菌群，可以帮助维持人体内的微生态平衡。通过摄入益生菌片，可以增加人体内的益生菌数量，改善肠道环境，提高身体免疫力，预防肠道疾病等。

1岁宝宝适不适合摄入益生菌片？

一岁宝宝的肠道功能正在发育中，对于益生菌和其他营养成分的吸收和消化都比成人要脆弱。因此在选择益生菌片时一定要慎重，最好在医生的指导下摄入。不过，一般情况下，含有多种活菌的益生菌片对于1岁宝宝摄入是相对安全的。