什么是益生菌？

益生菌是指对人体有益的菌种，能够维持肠道健康，增强免疫力。常见的益生菌包括乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。益生菌一般存在于发酵的食物中，也可通过口服益生菌产品而摄入。

儿童为什么需要益生菌？

儿童的肠道菌群发育尚不完善，易受到外界因素的影响，如药物、环境污染等，导致肠道紊乱。而益生菌可以帮助调节肠道微生态平衡，增加肠道内有益细菌的数量，减少有害细菌繁殖，维护肠道健康。此外，益生菌还能提高免疫力，预防感染疾病。