益生菌在身体里能活多久啊

益生菌是指对人体有益的菌群，它们可以促进肠道健康，增强免疫力和改善消化系统的功能。常见的益生菌有乳酸菌、双歧杆菌等。但是，我们不免会担心益生菌在身体里能活多久，是否会被身体吸收或排泄出去。下面就让我们来了解一下益生菌在人体内存活的时间。

益生菌在人体内存活的时间

益生菌在人体内能够存活的时间与益生菌的种类、剂量、食物摄入、消化能力、个体差异等因素都有关系。一般来说，益生菌在人体内可以存活2-7天不等。