益生菌吃了爱打嗝

打嗝是一种普遍的身体反应。但是，如果你频繁打嗝，说明你的胃里不存在健康的微生物，也就是我们所说的益生菌。

什么是益生菌？

益生菌是一种对人体有益的细菌，它可以在人体内的肠道内生存并繁殖。这些益生菌可以维持人体内菌群的平衡，帮助人体消化和吸收食物中的营养物质，对维护人体健康有着很重要的作用。

为什么缺乏益生菌会导致打嗝频繁？