什么是肠内益生菌群？

肠内益生菌群是指在肠道内生存的有益细菌的总称，它们可以帮助人体消化和吸收营养物质，保护肠道健康。

为什么需要保护肠道健康？

肠道是人体最大的免疫系统之一，它与70%以上的免疫细胞直接相关。而肠内菌群的失衡会对肠道健康带来负面影响，如导致消化问题、免疫力下降等。此外，肠道与人体许多器官也存在相互作用，因此肠道健康也与人体其他健康状况息息相关。