喝了益生菌大便鲜红了

最近，一名宁波女孩喝了益生菌后，大便染红引起了宣传。随后，一些网民宣传喝益生菌不好，可能会让人大便变红，对身体健康有害。这一情况引起了专家的关注，他们指出喝益生菌后大便变红的情况是正常的，不必过于惊慌。

为什么喝了益生菌会让大便变红？

其实，这种情况很常见。益生菌含有很多色素，其颜色可通过代谢或直接影响肠道内的菌群而改变排泄物的颜色，出现便便染色等反应，这是正常的生理现象。