益生菌为啥能降尿酸？

尿酸是一种人体新陈代谢产物，多数通过肾脏排出体外。但是，如果体内尿酸的生成过多，或者清除能力不足，就会导致尿酸水平升高，进而影响肾脏和关节的健康。而益生菌在降低尿酸方面发挥着重要的作用。

益生菌降尿酸的机制

据研究发现，益生菌通过多种途径降低尿酸。一方面，益生菌可以调节肠道菌群的平衡，增加尿酸分解酶的产生，促进尿酸的代谢和排泄；另一方面，益生菌可以降低肠道内的尿酸生成，抑制酵母菌和厌氧菌的生长，减少尿酸的生成。