第一天

今天是第一天吃益生菌，我感觉身体状况有些微妙的变化。首先，我发现自己的胃口比平时旺盛了不少，尤其是对于高热量的食物更加感兴趣。其次，我感觉自己的肚子里正在发生一些变化，不再那么容易出现胀气等不适症状。

第二天

第二天也算是“平淡无奇”，我感觉自己整体的身体状态没有什么变化，但是发现原本经常出现的口臭现象有所改善。我进行了一些了解，发现益生菌可以协调口腔微生物，抑制有害菌的繁殖，从而改善口臭问题。