为什么吃母乳需要益生菌？

母乳是宝宝最好的食物之一，因为它含有能提供足够营养和免疫保护的各种物质。然而，研究表明，即使最健康的母乳中也可能存在某些致病菌和有害物质。因此，在吃母乳的同时，还需要摄入益生菌以增强免疫系统和保护肠道健康。

什么是益生菌？

益生菌是指一类对宿主有益的微生物，它们包括许多种类的菌群，比如双歧杆菌、乳酸菌、酵母菌等。这些益生菌在肠道中扮演着重要的角色，能够帮助消化吸收营养物质，促进肠道蠕动，维护肠道黏膜的完整性，抑制有害菌的生长，以及刺激免疫系统产生免疫球蛋白等免疫因子。