为什么吃母乳需要益生菌？

母乳是宝宝好的食物之一，因为它含有能提供足够营养和保护的各种物质。然而，研究表明，即使健康的母乳中也可能存在某些致菌和有害物质。因此，在吃母乳的同时，还需要摄入益生菌以增强系统和保护肠道健康。

什么是益生菌？

益生菌是指一类对宿主有益的微生物，它们包括许多种类的菌群，比如双歧杆菌、乳酸菌、酵母菌等。这些益生菌在肠道中扮演着重要的角色，能够帮助消化吸收营养物质，促进肠道蠕动，维护肠道黏膜的完整性，抑制有害菌的生长，以及刺激系统产生球蛋白等因子。

益生菌对母乳中的致菌的作用

尽管母乳中含有球蛋白和其他物质，但有些致菌仍然能够通过母乳传到宝宝身上，比如大肠杆菌、沙门氏菌、炎链球菌等。这些菌会引起婴儿的、、发热等症状，甚至可能导致和危及生命。而摄入益生菌能抑制这些致菌的生长，提高宝宝的肠道能力，从而减少宝宝生的风险。

益生菌对母乳中的有害物质的作用

母乳中可能存在一些有害物质，比如重金属、农药残留等，这些物质在宝宝的和脏尚未发育完全的情况下，可能会对宝宝的健康产生不良影响。而摄入益生菌可提高肠道的代谢能力，促进有害物质的代谢和排泄。

益生菌对肠道微生物群的作用

肠道微生物群的平衡与宝宝的健康息息相关，而母乳中的益生元和益生菌可以帮助宝宝建立健康的肠道菌群。如果肠道微生物群失衡，会影响宝宝的能力，增加宝宝生的风险。长期以来，许多研究表明，摄入益生菌可以或婴儿、等肠道问题，促进肠道菌群的平衡。

结论

在母乳喂养的同时，加入益生菌可以增强宝宝的能力，既了众多肠道问题，又避免了母乳中的致微生物及有害物质的危害，因此，吃母乳加益生菌才是更健康的选择。

益生菌对生存环境要求严格，因此要有足够量的益生菌，选择益生菌首先就要看它的活菌含量高不高才行，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，可以充分的达到以量取胜，让更多的益生菌在肠道内生存下来。卓岳宜君素益生菌配料干净，只含有16种益生菌，9种益生元，是购买益生菌时的不二选择。