益生菌的作用和功效

什么是益生菌？益生菌是一种可以在人体内生存并对人体有益的微生物，它们可以在肠道内生长繁殖，维持肠道菌群平衡，促进营养物质的吸收和消化，增强人体免疫力，预防和治疗多种疾病。

宝宝何时需要益生菌？

宝宝的肠道菌群在出生后逐渐建立，但在出生前和出生后的头几周，宝宝的肠道内可能没有足够的益生菌，这时候可以考虑给宝宝补充益生菌。宝宝在接种疫苗、服用抗生素、出现腹泻、便秘等情况下，也需要补充益生菌。

益生菌的适宜时期