孩子肚子胀是让许多家长头疼的问题，而益生菌在改善孩子肠道功能、缓解肚子胀方面有着积极的作用。那么，孩子肚子胀吃什么益生菌效果好呢？

我们要了解益生菌的种类。常见的益生菌有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、鼠李糖乳杆菌等。双歧杆菌是肠道内的有益菌，能够调节肠道菌群平衡，促进食物的消化和吸收，对于孩子肚子胀有很好的改善效果。嗜酸乳杆菌可以在肠道中产生乳酸等酸性物质，抑制有害菌的生长，增强肠道的，有助于减轻腹部不适。鼠李糖乳杆菌则对改善肠道的微生态环境有着独特的功效，能够缓解肠道的现象。