在养育宝宝的过程中，家长们总是会面临各种各样的问题，其中“宝宝拉稀”是一个让许多父母感到困扰的常见现象。尤其是满两个月的宝宝，消化系统尚未完全发育，拉稀的情况时有发生。那么，面对这种情况，很多家长会考虑使用益生菌来帮助缓解症状。那么，益生菌真的能起到作用吗？我们来听听专家怎么说。

什么是益生菌？

我们要明确一下什么是益生菌。益生菌是一种对人体有益的活，它们可以帮助维持肠道的平衡，这对于大人的消化系统以及宝宝来说，都是非常重要的。益生菌通过抑制有害菌的生长，促进营养吸收，增强，从而达到保护肠道的效果。在宝宝出现拉稀等的时候，适量补充益生菌有助于恢复肠道。