在育儿的过程中，益生菌这个概念越来越被家长们所熟知。许多家长都希望通过给小宝宝补充益生菌来改善宝宝的肠道健康。一个常见的担忧就是：小宝宝吃益生菌会肚子疼吗？

我们要了解益生菌的作用原理。益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，它们主要存在于人体肠道和生殖系统内，能产生确切的健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用。对于小宝宝来说，益生菌可以调节肠道菌群，有助于缓解、等肠道问题。正常情况下，适量补充适合小宝宝的益生菌是不会引起肚子疼的。