在传统中医的经典著作《本草纲目》中，羊奶就有着独特的记载。羊奶，自古以来就被视为一种营养丰富且具有多种保健功效的饮品。

《本草纲目》对羊奶的记载显示出古人对其的重视。羊奶味甘、性温，具有温润补虚的功效。在古代，羊奶常常被用于滋补身体虚弱之人，无论是产后的妇女，还是久初愈者，羊奶都能起到很好的调养作用。从现代营养学的角度来看，羊奶富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B族以及钙、钾、铁等矿物质。这些营养成分的存在，使得羊奶成为一种理想的营养补充品。