发烧期间是否能够食用益生菌

益生菌是一种非常流行的保健品，它们被设计成进入人体内部，并通过消费不同的营养物质来改善肠道微生物组的平衡。在打破有害细菌和有益细菌之间的平衡时，尤其是在存在细菌感染的风险高的症状中，大部分人考虑加入益生菌来改善人体的免疫力。对于人们在发烧期间能否食用益生菌，许多人曾经提出过疑问，我们将在下文对此一问题进行探讨。

为什么要食用益生菌

在理解为什么需要加入益生菌之前，让我们了解为什么人们感到发热。一对哺乳动物而言，我们的体内都有一种叫做“微生物组”(Microbiome)的生态系统，它位于我们的肠道、肺部、生殖器、口腔和皮肤上。这些微生物包括微生物、细菌、病毒和真菌等。 和人体本身的细胞一样，这些微生物共同参与维持正常的生理和代谢功能。需要注意的是，当人体处于健康状态时，这些微生物本身不会引起任何感染或疾病。然而，当我们的身体遭受感染时，肠道内的细菌中的有害细菌数量开始大规模增加，就会导致身体发热。