什么是益生菌？

益生菌是指一种可以帮助肠道维持正常菌群的好细菌。它们可以抑制潜在有害菌群的生长，保护肠道粘膜健康，增强肠道免疫力，促进食物消化。

母乳对宝宝肠道菌群的作用

母乳中含有多种维生素、矿物质、蛋白质和抗体等营养成分，同时也含有大量的益生菌和益生元，可以帮助宝宝建立良好的肠道菌群。

益生菌对母乳宝宝的作用

母乳宝宝生来即有一定的益生菌群，但是这些菌群还不够发育成熟。益生菌可以进一步帮助宝宝建立更加丰富的肠道菌群，保护肠道黏膜，增强肠道免疫力，改良肠道功能，促进食物消化。同时，益生菌可以在肠道中形成对盗汗菌和其他病原菌的压制作用，减少宝宝患上腹泻、便秘以及其他小儿疾病的风险。