什么是益生菌？

益生菌，是指一些有益于人体健康的微生物，它们能够在肠道中生存并发挥益生作用。这些微生物通常包括乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。益生菌可以通过食物和营养补充剂的形式摄入，有助于改善肠道环境，提高免疫力和消化能力，预防或缓解肠道相关疾病。

为什么拉羊屎需要益生菌？

拉羊屎是指排便不畅，通常表现为大便干燥、难以排出、排便困难、排便频率降低等症状。这种情况在儿童中较为常见，可能与营养不良、消化不良、生活习惯等因素有关。