益生菌是指对人体有益的微生物，能够在肠道内繁殖并发挥调节肠道菌群、增强免疫力、促进营养吸收等作用。由于益生菌的作用在日常生活中越来越受到重视，所以很多家长会给宝宝服用益生菌，但是长期食用益生菌对宝宝的健康安全有何影响呢？下面我们请专家为大家解答。

专家指出，益生菌可以帮助宝宝调节肠道菌群，促进肠道健康，但是益生菌并不是的，长期食用也不一定会对宝宝造成好处。益生菌的种类繁多，不同种类的益生菌对宝宝的效果也不同，因此家长在选择益生菌的时候需要根据宝宝的具体情况和需要来选择适合的益生菌产品。