引言

如今，随着人们对健康的关注度提高，保健品市场越来越繁荣。其中，益生菌已成为不少人们的选择。

什么是益生菌？

益生菌简单说就是对人体有益的微生物，主要存在于肠道。它们可以促进肠道蠕动、帮助消化、增强免疫力等。常见的益生菌有乳酸菌、双歧杆菌、酪酸链球菌等。

保健品的定义

保健品是指以补充维生素、矿物质、多种元素、蛋白质、氨基酸、脂肪酸、膳食纤维及其他具有保健功效的物质为主要成分，具有调节机能活动，以达到维持和增强人体健康状况的一类食品。