960亿的益生菌有何功效？

随着人们对健康的关注日益增加，益生菌成为了备受瞩目的保健品。市面上有很多不同功效的益生菌产品，而其中一个重要指标就是益生菌含量，今天我们来探讨一下960亿的益生菌到底有什么功效。

益生菌的作用机理

首先，我们需要了解益生菌的作用机理。益生菌被定义为一类能够在肠道内生长、繁殖并产生有益作用的微生物菌株。益生菌通过以下方式发挥作用：

促进食物消化，帮助吸收养分。