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豆浆有益生菌(豆浆含有益生菌，有助于维护肠道健康)
1. 豆浆是什么
豆浆是一种由大豆磨成的毛细浸出物。它是由水、大豆和纤维素组成的。豆浆富含蛋白质、维生素、矿物质以及一些益生菌，这使得它成为许多人的营养选择。
2. 益生菌是什么
益生菌是一种对人体有益的微生物。它们有助于维护肠道内的微生态平衡，并提高人体的免疫力。这些菌含在食物中的数量很多，如酸奶、酸菜和豆浆。
3. 豆浆中的益生菌
文章编号：23时间：2024-08-09
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