什么是益生菌？

益生菌是一种有益于人体健康的微生物，它可以在人体肠道中生长繁殖，帮助维持肠道菌群平衡，促进人体消化吸收、增强免疫力，还可以抗菌、抗病毒和抗肿瘤。

霉菌对人体的影响

霉菌是一种真菌，常见的霉菌有青霉菌、黄曲霉和粉尘霉等。它们存在于自然界各种环境中，如泥土、树皮、植物、食物等，在潮湿、温暖、光线不足的环境中生长最为迅速。霉菌可以引起许多疾病，如过敏性鼻炎、支气管哮喘、真菌感染等。同时，霉菌会释放出一些有害物质，如真菌毒素，对人体健康造成威胁。