益生菌与酵素的定义与作用

益生菌是一类对人体有益的微生物，通过在肠道内殖生和生长来改善人体内环境，维持肠道菌群的平衡，加强人体免疫力。

酶是一种生物催化剂，可以加速化学反应的速度，促进食物的消化吸收，维持身体内各种代谢反应的平衡，是人体正常生理活动不可或缺的物质。

益生菌与酵素的区别

益生菌和酵素都是起到调节人体机能作用的生物素材。然而二者还是不同的: