什么是裂纹舌？

裂纹舌，也叫舌面裂纹，是指舌头表面出现裂痕和裂纹的一种症状。裂纹舌通常并不会引起疼痛或不适感，但在特定情况下，如食物残留在裂口里，会引起不适感和发炎。

为什么需要益生菌来缓解裂纹舌？

目前尚不完全清楚裂纹舌的病因，但研究表明，它与口腔内微生物群落紊乱有关。益生菌可以通过改善口腔内微生物群落平衡，从而缓解裂纹舌症状。

哪些益生菌有助于缓解裂纹舌？