药用益生菌都有哪些？

益生菌是指一类有益于人体健康的微生物，主要生长在人体肠道内。益生菌不仅可以帮助调节肠道菌群平衡，增强人体免疫力，还能保护肠道黏膜，促进肠道蠕动等。药用益生菌是指能够通过口服、胶囊、片剂、粉剂等形式，提高人体内益生菌的数量和种类，从而起到治疗和预防疾病的作用。下面，我们一起来看看药用益生菌都有哪些。

二叉双歧杆菌

二叉双歧杆菌是一种常见的肠道菌群中的益生菌，其主要作用是帮助维持肠道菌群的平衡稳定，促进肠道蠕动，避免便秘等消化问题。此外，二叉双歧杆菌还具有抑制有害细菌、降低血脂、预防动脉粥样硬化等作用。