致健益生菌固体饮料是一种含有益生菌的健康饮品，可以帮助维持肠道菌群平衡，增强免疫力，促进消化吸收等作用。因此，一般情况下，致健益生菌固体饮料是可以安全食用的。

具体来说，致健益生菌固体饮料的主要成分包括菌种、膳食纤维、果糖等。其中，益生菌是指对人体有益的活菌，能够在肠道内生长繁殖，调节肠道菌群平衡，抑制有害菌的生长。膳食纤维则可以促进肠道蠕动，增加粪便体积，减少便秘发生。果糖则是一种天然的甜味剂，相比于普通糖分，不会对血糖产生过大的影响。

不过，对于一些人群，如孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿等，建议在食用前咨询医生或营养师的意见。此外，对于过敏体质者或有特殊病史的人群，也需要谨慎食用。