什么是蒜益生菌

蒜益生菌是一种利用大蒜进行发酵得到的益生菌，富含乳酸菌等益生元素。其主要功能是重建肠道菌群，提高肠道健康水平。

为什么需要重建肠道菌群

肠道是身体免疫系统重要的组成部分，其中绝大多数的免疫细胞和抗体都存在于肠道。肠道菌群异常，会导致免疫系统失调，增加感染、患病的风险。而现代人的生活方式和饮食习惯，往往会破坏肠道菌群平衡，需要进行重建。

蒜益生菌如何帮助重建肠道菌群