什么是益生菌？

益生菌是指对于宿主有益的菌群，一般指在人类肠道内生长的约1000种菌群，包括乳酸菌、双歧杆菌、酪酸菌等。这些菌群可以维护肠道菌群平衡，帮助人体消化食物，抵御病原微生物，促进人体免疫力。

益生菌的功能

衡欣益生菌是一种优质的益生菌产品，它可以在肠道内生长繁殖，为人体带来以下几方面的益处。

促进消化吸收

益生菌可以产生多种有益物质，包括有机酸、酶、氨基酸等。这些物质可以帮助消化食物，促进养分的吸收，减少食物残渣在肠道中滞留的时间，降低便秘的发生率。