什么是肠道正常益生菌？

肠道正常益生菌，即能够生长在人体肠道内，并能够对人体有益的菌群。它们可以促进肠道健康、增强免疫力、调节肠道菌群平衡、降低肠道炎症等，是肠道健康不可缺少的重要组成部分。常见的肠道正常益生菌包括双歧杆菌、乳酸菌、酪酸梭菌、球菌等。

为什么要补充肠道正常益生菌？

在现代社会，不健康的饮食习惯、抗生素滥用、压力等因素使得人们的肠道菌群失衡，导致肠道炎症、免疫力下降、过敏反应等问题。因此，补充肠道正常益生菌可以增强肠道健康、调节肠道菌群平衡、降低肠道炎症，对预防和治疗肠道相关问题具有重要作用。