什么是益生菌？

益生菌是有益于人体健康的微生物，能够生长在人体内或外。它们在肠道内参与新陈代谢、提高免疫力、帮助消化等过程，对身体有很多好处。目前已知的益生菌约有400多种，其中一些具有吞噬油脂的能力，称为油类益生菌。

油类益生菌的特点

油类益生菌有着很强的油脂分解能力，能够帮助人体消化和吸收脂肪。在肠道内繁殖生长时，它们可以降低血脂、糖尿病等疾病的发生率，还有助于减肥和防止肥胖症的发生。