什么是益生菌

益生菌是一种对人体健康有益的微生物，主要存在于肠道中。它们可以调节肠道菌群平衡，提高人体机体免疫力，促进食物消化吸收等。因此，益生菌被广泛应用于保健品、医药品等领域。

为什么需要益生菌

随着生活水平的提高，人们对于健康越来越关注。但是很多人在日常饮食中很难摄入足够的益生菌，加上生活工作压力大、环境污染等因素，肠道菌群失调的情况也越来越普遍。肠道菌群失调会导致身体吸收营养不良，引发肠道疾病等问题。