肠道失衡，我们需要益生菌

现代人生活压力大，饮食不规律，吸烟喝酒，加上过多消毒杀菌，容易导致肠道失衡。肠道失衡对身体健康产生负面影响，会引发各种消化道疾病。尤其在细菌抗药性日益严重的今天，越来越多的人倾向于使用益生菌搭配药物治疗。益生菌通过恢复肠道菌群平衡，达到改善人类健康的效果。

益生菌与肠道健康

人体内共有数万种细菌，其中大部分集中在肠道内，被称为肠道微生物或肠道菌群。能发挥益处的菌群被称为益生菌，可抑制有害菌生长，帮助消化、吸收营养物质、生产维生素等。在体内存在着动态平衡，当菌群失衡时，容易引起各种消化系统疾病。