什么是肠胃益生菌？

肠胃益生菌指一种可以通过人体肠道进入并对肠道内的微生物进行微调的细菌和酵母类微生物。这类微生物能够存活在酸性或者碱性环境下，且不受胆汁和其他胃肠液的干扰。这些益生菌最大的作用就是维持人体肠道的正常功能，防止有害菌在肠道内大量繁殖，从而预防肠道疾病的发生。

肠胃益生菌的分类

肠胃益生菌可以根据其菌株分类，一般可分为以下几类：

乳酸菌：