益生菌是一种对人体有益的微生物，可以帮助维护肠道健康。而便秘是一种常见的肠道问题，很多人都希望通过食用益生菌来那么，什么益生菌对便秘有用呢？下面是的益生菌品牌。

1. 双歧杆菌

双歧杆菌是一种常见的益生菌，可以帮助维护肠道菌群平衡，促进肠道蠕动，许多益生菌品牌都含有双歧杆菌，其中比较知名的有牛栏和贝因美。

2. 双歧玉米杆菌

双歧玉米杆菌是一种新型的益生菌，可以帮助改善肠道环境，增强肠道免疫力，目前市面上比较知名的双歧玉米杆菌品牌有蒙牛和雀巢。