为什么要保护肠道健康？

肠道是人体的第二大脑，肠道健康不仅与消化功能有关，还与人体免疫力、心理、代谢及神经系统等各方面都密切相关。肠道菌群失调会引起各种疾病，影响生活质量。因此，保护肠道健康已经成为现代人不可忽视的健康问题。

什么是益生菌？

益生菌是一种对人体有益的微生物，存在于人体内，尤其是肠道内。益生菌能够促进肠道菌群的平衡，改善肠道环境，增强免疫功能，提高抵抗力，减轻肠道炎症等多种作用。