福建有哪些益生菌

益生菌是一种对人体有益的菌群，可以帮助维护肠道微生态平衡，增强免疫力，防治肠道疾病等。福建作为一个有着丰富传统文化和地域特色的省份，自然也有着自己特有的益生菌。

福建益生菌可以分为两大类，一类是吃的食物中自带的益生菌，另一类是市面上销售的益生菌制品。以下是福建有哪些益生菌及其对应的食品或产品：

酸奶中的乳酸菌系列，例如乳酸杆菌、嗜热链球菌等。