一、什么是益生菌胶囊？

益生菌胶囊，是一种以益生菌为主要成分的保健品，它以胶囊形式出现。益生菌主要存在于人体的肠道中，能够维持肠道菌群的平衡，促进肠道健康，增强人体免疫力。益生菌胶囊就是通过摄入益生菌，调节肠道菌群平衡，解决一些肠道问题的保健品。

二、选择益生菌胶囊的原则

选择益生菌胶囊需要遵循以下几个原则：

首先，选择知名品牌，品牌好的产品质量有保证。