益生菌唐教授揭示：益生菌不仅能调节肠道菌群

近年来，随着人们对肠道健康认识的不断提高，益生菌也逐渐进入了人们的视野。据益生菌唐教授介绍，益生菌不仅能调节肠道菌群，还有其他健康功效。

益生菌有助于抵御疾病

益生菌能够增强人体免疫力，有助于抵御疾病。人体内存在着大量的有益菌群，这些菌群对维护肠道健康和人体免疫系统的正常运转至关重要。益生菌可以调节肠道微生物生态平衡，增加有益菌的数量，抵御致病菌的侵害，从而提高机体抵抗力。