为什么孕妇需要益生菌

孕妇的身体免疫力较低，容易受到病菌的影响。此时，益生菌可以起到维持肠道健康的作用，增强免疫力，调节肠道菌群平衡，缓解消化不良、便秘等问题。此外，益生菌还可以抑制发炎反应，预防过敏反应，对胎儿的生长发育也有一定的促进作用。

选择益生菌品牌的注意事项

选择益生菌品牌，需要注意以下几个方面：

菌群种类：菌种多样化更有利于肠道菌群的平衡。