为什么益生菌搭配锌能增强功效？

在现代生活中，越来越多的人开始重视肠道健康。而益生菌作为一种可以改善肠道菌群的营养品，被广泛使用。而近年来，越来越多的研究表明，益生菌搭配锌可以达到更好的效果。那么，为什么益生菌搭配锌能增强功效呢？

什么是益生菌和锌？

首先，我们需要了解益生菌和锌这两种营养品的定义。

益生菌，是指在自然界中普遍存在于人体肠道内，具有活性的有益菌群，它们能够稳定肠道微生物环境，增强人体免疫力，预防疾病，改善肠道功能等等。