益生菌禁忌人群食谱

益生菌是一种对人体有益的微生物，在增长人群中备受欢迎。它们有助于改善肠道菌群，增强免疫系统和保护消化系统，但并不是每个人都能食用这种微生物。以下是益生菌禁忌人群以及适合这些人群的食谱：

1. 免疫抑制病人

免疫抑制病人的免疫系统已经受损，容易被病原菌感染。此类病人不应食用益生菌补充剂或食品。因为空气和营养不良会导致抵抗力下降，因此需建立均衡的营养体系来增强身体免疫力。以下是适合免疫抑制病人的食谱：