益生菌的作用

益生菌是一种有益的微生物，在人体内可以生长繁殖，起到改善肠道菌群、增强免疫力、促进营养吸收等作用。

益生菌测试方法

为了衡量益生菌的效果，我们需要进行权威的测试方法。常用的测试方法有以下几种：

1.活菌计数法

活菌计数法是最常用的益生菌测试方法之一，其原理是通过数学统计学的方法，计算出产品中每克中含有多少个活细菌。