益生菌有黑色菌丝？

随着人们对健康意识的提高，越来越多的人开始重视肠道健康，而益生菌作为一种对肠道有益的微生物，也被越来越多的人所认可。然而，近期有网友声称发现益生菌中存在黑色菌丝成分，这让很多人开始质疑益生菌的安全性。

什么是益生菌？

益生菌是指对人体肠道有益的细菌或其代谢产物，可以通过进食或饮用益生菌产品的方式摄入。益生菌能够帮助维持人体肠道内菌群平衡，促进食物消化，增强免疫力，预防疾病，如腹泻、便秘、过敏等，同时还有助于缓解压力、改善睡眠等多种功效。