什么是益生菌？

益生菌是一类可以促进肠道健康的细菌，广泛存在于酸奶、发酵食品、膳食补充剂等中。它们可以调节肠道菌群平衡、提高免疫力、帮助消化吸收营养物质、预防肠道炎症等问题。

小孩是否需要食用益生菌？

对于小孩来说，由于免疫系统没有完全发育，易感染各种疾病，随着现代生活方式的改变，饮食习惯等因素影响，肠道健康逐渐受到威胁。因此，给小孩补充益生菌成为了许多家长关注的问题。